Medo, tremor, nervosismo, ansiedade, brancos, perdas de oportunidades, palpitações… Quem tem dificuldade de falar em público sabe bem que essas características são cruéis quando dominam a nossa mente e corpo. Quero ressaltar o seguinte ponto com você: não existe fórmula mágica para falar melhor em…

Herdamos várias características dos nossos ancestrais das cavernas, naquele tempo não havia uma comunicação tão refinada como hoje. Era preciso fazer uma leitura mais atenta a linguagem corporal das pessoas, sejam aliadas ou inimigas. Um gesto brusco demais poderia indicar um ataque iminente, ou a…

Você se preocupa com a linguagem corporal quando se comunica? O corpo é uma parte importantíssima do processo, é por meio dele que temos o primeiro contato com a outra pessoa, e de fato impacta na famosa “primeira impressão”. Mas no que consiste essa linguagem…

Sobre o que vou falar mesmo? Eita! Esqueci! Esquecer algo durante a apresentação é bem comum de acontecer. É um momento de pressão, de estresse e que de fato a ansiedade e o nervosismo aparecem e impactam. Fazer uma rota mental da sua apresentação minimiza…

Tem dificuldade de criar uma ideia para falar? É sobre isso que vou falar com você agora. Ter um objetivo bem claro é fundamental para você conseguir conduzir a sua fala. Na PNL, programação Neurolinguística, isso tem um nome: BFO – Boa formulação de objetivo.…

Uma das séries mais amadas do mundo, Friends também nos dá uma aula sobre comunicação e relacionamento interpessoal. Cada personagem tem uma característica bem marcante e que você pode aplicar a sua comunicação. Vamos ver? Chandler Bing: o rei do pensamento rápido! Usa a ironia de…

Uma das histórias de superação mais famosas do futebol é a do Cafu, capitão do pentacampeonato mundial de futebol da seleção brasileira. No início de sua trajetória no esporte, Cafu sofreu, foi difícil, antes de se tornar reconhecido ele foi reprovado em 9 peneiras, e…

Ter uma comunicação assertiva envolve planejamento de diversos aspectos, não é simplesmente falar por falar, pensar no impacto que quer causar e como passar a mensagem, vai aproximar você do resultado esperado. Por isso, quero lhe mostrar 3 pontos que servem de base para o…